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第二章 小周天（第3页）

那就是，小周天！

周天就是循环，小周天者，就是人体中一个小循环，只涉及到人体中轴的任督二脉，最为简单明了。

内力从下丹田出发，经会阴，过而向后，沿脊椎督脉，通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸。

再由两耳颊分道而下，会至舌尖，与任脉接，沿胸腹正中而下，还于丹田。

如此，就算是完成了一次小周天。

而测量武学境界的方法，就是要在不损及经脉的前提下，看一个人在“一息”之内，能够完成多少次小周天。

这个考验，可以反映出内力的纯度、强度，经脉的韧性。

反映出武者发动内力的速度、对经脉负担的把控程度，等等等等，可以说，是一种既简单又全面的测验。

约定俗成的说法是，一息之内，能够完成多少次小周天，就视为气海多少转。

据说，达到气海三十六转之后，就可以踏入武道中更高的境界，所以三十六转，被称为气海圆满。

气海小成，就是对应十二转，大成，是对应二十四转。

苏寒山反手甩了下青玉钟，把它放到桌面上。

下一瞬间，他双手微按丹田，眼帘垂落，只留了一线余光，观察青玉钟的计时情况，体内功力急速运转起来。

三转，五转，九转，十二转，十六转，十八转……

眼看一息时间快要到了，他内力运转愈趋迅猛，全神贯注，把握着自己任督二脉的情况。

因此苏寒山没有注意到，他左手腕内侧，有一个图案发出了微光。

那是一个青红二色的太极图，小巧玲珑，像是用颜料精心绘制上去的。