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第五十七章 无名之辈（第3页）

对抗赛打到后来，大三大四队的体力跟不上了，大一大二队慢慢找回了一点优势。

不过卡利帕里已经不想再看下去，他结束了这场对抗赛，让所有人进更衣室换衣休息。

李良被卡利帕里叫到一旁，他搂着李良的肩膀道：“布鲁斯，表现不错，防守，三分，很符合当下nba的潮流。你能不能告诉我，怎么练的？”

李良想了想，肯定不能告诉卡利帕里自己有系统啊，他抓了抓脸，道：“其实，我花钱请了nba最著名的几个训练师，来给我做特训，所以才有了很大进步。”

卡利帕里知道李良的老爸有钱，这么解释倒也能解释的通。

但作为资深篮球教练，卡利帕里知道，篮球训练到了一定程度，如果天赋不够，你是怎么练都没有用的。

看样子，李良这小子的进步，要成为未解之谜了。

李良不想在这个话题多纠缠，他没有回更衣室，而是要卡利帕里指导他练习全场跟防。

卡利帕里点点头，道：“不管你跟着谁进行特训，努力的训练，永远是实力提升的保障。”

于是，在卡利帕里的指导下，李良开始了全场跟防的练习。

卡利帕里找来一根细绳，把绳子系在李良的脚踝上，这是练习步法时常用的手段。

然后，卡利帕里让胡德过来，持球和李良一起练。

胡德刚伤愈复出，本来就想多练，两人正好配对。

胡德还觉得奇怪，布鲁斯-李这小子，防守已经很棒了，怎么还要练这么基本的东西？

他当然不知道，李良的目标对象可不是你胡德，而是沃尔特-弗雷泽。

脚上扣上绳子以后，意味着李良的步伐将受到一定限制，他必须做好预判。

不然预判不足，脚下步子一大就要拌蒜。

像这种训练没有什么技巧性可言，就是不停的重复，重复再重复。

最多教练在一旁就李良的姿势和动作进行一些纠正，让他更加标准、高效。