手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第八十四章 跑步神器（第1页）
“班长，就是跑的太快了，呼吸跟不上。?? ”张歆怡一边大喘气，一边对天狼解释着。
就在这时候，跑在谷智信身后的黄健祥慢慢的退到了排尾。
“黄健祥，能不能行了？”排位的山炮跑到黄健身的身边问道。
“呼，呼，班长，不行啊，太快了，跟不上。”黄健祥喘气喘的很厉害，他已经年近半百，体力下降太快。
天狼看着度降下来的队伍，对着山炮说道：“山炮，我带队，你上！”
“好！”山炮跑到了队伍的旁边，天狼再次回到排头，加快了脚步，度降下来的队伍，不得不跟着提。
“你们听我说，现在刚刚一圈，还有两圈，跑步切记不能张大嘴，那样你们会越跑越累。”
“跟着我做，三步一呼气，三步一吸气，保持节奏。慢慢调整呼吸频率。”
山炮在队伍的旁边，一边喊着，一边做着示范。
“用鼻子呼吸，弯下腰去，别挺着腰杆，那样只会增大风阻，你们更吃力。”
“继续保持，就能跟上队伍。”
八名新兵全都按照山炮说的开始调整呼吸，跑过了一圈半以后，杨蜜也跑到了排尾。
山炮不得不退回到排尾，跟着两名新兵，防止生意外。
“杨蜜，黄健祥能不能坚持？”
“报告，呼，嗯，班长，我快不行了！”杨蜜很艰难的说着话，张开的嘴巴大声的喘着粗气。
“把嘴闭上，迈开脚步，跟着跑。”山炮在杨蜜的身边鼓舞着。
“班长，体力实在是跟不上了。”黄健祥的度变得更慢了，山炮朝着前面看去，已经和谷智信他们拉开了一段距离。
昼夜关系
昼夜关系小说全文番外_司意眠顾时宴昼夜关系,...
灵植师带人穿越
作为一个普通人得到空间，都会怎么做？夏思语表示她只想苟着。但这个特殊的空间不仅赋予了她特殊能力，更神奇的是，还可以借此带人穿越到异世。异世中，充满了神秘与未知。众人在冒险中也收获颇丰。而今年的冬天，全球遭遇了前所未有的冰封灾难，各国间的贸易受到了严重影响。然而，龙国却意外地能与异世进行贸易。这种特殊的贸易方式使得龙......
《末段爱情》
《《末段爱情》》《末段爱情》小说全文番外_韩江阙付小羽《末段爱情》,末段爱情作者：丧心病狂的瓜皮文章简介温柔小o和渣攻离婚后重新找到真爱a。有生子这一次，不要破镜重圆，要走向新生。...
抗日之铁血使命
智慧与锋芒的碰撞，时间与空间的拉扯，正义与邪恶的斗争。看一个小人物，如何在艰苦卓绝的抗日战争之中，跟小鬼子斗智斗勇，成就了一个传奇。...
慎言
商暮秋x江慎双箭头，大八岁衣冠楚楚白切黑年上x寡言少语兄控混混—江慎短短一天之内遭遇两次人生低谷：一次是约架，一次是约…咳，架。第一次，商暮秋在人群后冷淡扫他一眼。第二...
（综漫同人）修罗
附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!初临《犬夜叉》最裸的穿越（修）最裸的穿越（修）睁开眼看了看周围,头重的像是要掉下来一样，起身用手扶着额头忍不住轻声哀叹，见过倒霉的但是没见过这么倒霉的,洗个澡也能被淹死。“哎！怎么死的这么不是时候，现在连一件衣服也没有,真可以算是死的最裸了，这可怎么办”柳青郁闷...