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第349章 一鸣惊人（第1页）

“这丫头还挺能跑啊！”

几人本以为将林微远远甩在了身后，可回头一看，竟发现林微紧紧跟在后面。

“我靠……她还真是个打不死的小强！”

“加快速度……甩掉她！”

几人憋了一口气，又开足了马力，迈着大长腿狂奔了起来。

“不要着急，保持住自己的节奏！”

陈红军朝林微大喊，这五公里是长跑，不是短跑冲刺。跑了不到一半，像他们这样狂奔，是长跑中的大忌，到了后半程势必会乏力。

他不想叫林微乱了自己的节奏。

“哎……这几个混小子在搞什么？长跑怎么能这样瞎搞嘛？”

“平时教给他们的东西，都喂了狗了！”

那几个教练唉声叹气。

“终于甩掉了她！”

看着远远被甩到身后的林微，几人这才松了口气。

“放慢一点，估计她现在追不上来了！”几人大口喘着粗气。

林微调整好呼吸，不慌不忙，保持着自己的速度。

其实，在那几人加速的时候，她心里有些慌乱，也想过加速跟上他们的步伐。但听了教练的话，她瞬间明白了过来。

这是长跑，不是短跑冲刺，一旦节奏被打乱，后续很难再调整。

只要保持住节奏，后续还有发力冲刺的可能。前面耗尽了力气，后半程就会精疲力竭。