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韩娱催淫曲 第一部 JYP勃起篇 第三回 国民妹妹 IU堕之练习生（第7页）

希望教到iu不只捐钱更要亲力亲为无论是弱智人仕伤残孤儿无家人仕

只要是男人都可以享用iu亲力亲为的「侍奉」饮尿吞精颜射只要是iu做到的

她都会努力去做在一个月内iu就服务了上千个社区人仕可以看出iu说到

做到的决心和jyp公司对社区的责任。

经过六个月的「豹房」练习iu有了一个良好的根底日后成了韩国最有爱

心的女偶像绝对不是偶然而iu也成功有一个感恩的心愿意为粉付出一切

宠粉无极限网民都说「认iu做偶像真的很幸福！」。

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早上的练习结束后就是中午饭的时间；为了维持完美的身形iu即使经过

早上激热的的「豹房」「练习」也不可以吃太多的东西iu只可以吃一些番薯

然后又是「含捻」「吹萧」和「吞精」的时间这样的少量饮食一般人大都捱

不住但对iu这个有斗志各上进心的练习生来说只是小事何况还有高热量的白

色蛋白质饮品可以饮iu已经好感恩。

在韩国要成为一个成功的女偶像要周身刀张张利歌影艺俱精。

所以早上的练

习在室内jyp大厦中的「豹房」重点在体力的锻鍊（耐操力）精神的强度（受

精性）和感恩的心；而下午的练习则是四小时的露天训练而令iu在未来任何的

舞台都可以收放自如而重点则在精神的洗涤自信的表情和服务待奉的心。

最新找回４Ｆ４Ｆ４ＦＣＯＭ

既然是露天训练iu当然要去不同的方无论是自家的门口学校的课室