手机浏览器扫描二维码访问
可是有多少年没玩过这个了,季夏真是想不起来,排球应该怎么玩。
喊了一声周展羽的名字,让他注意一点,就把手里的排球扔了出去。
周展羽听到季夏叫他,微微抬头,就见排球忽的一下就到了眼前,多亏他反应快,一手就给拍开了,要不然就得砸到脸上。
“你会不会?在这儿扔铁饼呢?”周展羽面无表情对季夏说道。
“抱歉,我不太会打排球,以前没玩过,”季夏看到自己的球,差点砸到周展羽帅气的脸上,也吓了一跳。
赶紧跑过去,把球捡回来,递给周展羽,“要不然你教教我,我学东西很快的,”
季夏用期盼的眼神看着他。
周展羽本来不想搭理她,可是看着她水汪汪的,像小鹿一样的眼睛看着自己,拒绝的话就没说出口。
“你听着,咱俩的距离应该由近到远,刚开始时,距离要近一些,熟练后再拉开距离。
垫球的时候,要两腿微屈,重心下降,眼睛看着排球,
击球点要低一点,不是水平位置,应该有一定的角度。
手臂不需要用力,利用身体重心移动,来垫球就行了,垫出的球要有一定的弧度,听明白了没有?”
季夏就盯着眼前的薄唇,冷冰冰的吐出来一大段话,她还真就没怎么听明白!
“我没太听懂,你实际操作一下行吗?”
周展羽皱了一下眉头,往回走了几步,熟练的做了一个垫球的动作。
“明白没有?”
“明白了,”这次季夏一点也没敢走神,紧紧的盯着他的动作,看会了一点,
“咱们试试吧,”季夏对周展羽说道。
周展羽没说话,把球就垫了过来,
辞职之后情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,辞职之后-不过冮东-小说旗免费提供辞职之后最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
原创女主爱丽儿布莱克x德拉科马尔福故事中的故事,即故事中以德拉科为主角的故事。给德拉科一个完美结局,不洗白德拉科前期恶劣性格,主要写德拉科在女主影响下的成长线。节奏快不拖沓,不会大量参与哈利的主线剧情,不会抢夺哈利作为救世主的功劳。女主会有自己对抗黑魔王的其他主线,拒绝个人英雄主义。大家都是勇于和黑魔王对抗的好宝宝......
南珠被游朝养了三年,召之即来挥之即起。她以为被腻烦了的那天,就是她自由之日。却没想到,即便被腻烦了,她也要死在游朝为她打造的囚笼中。落魄首富千金VS腹黑阴暗大疯批...
周筹:国际刑警的年轻精英,冷静内敛自持,身手了得枪法精湛,他的人生本该是长风万里,却在安森·罗伦佐这个深渊之前停下了脚步。当所有人在安森·罗伦佐的魅力与心计前纷纷落马时,周筹依然保留原有的自己。直到那场爆炸打乱了他的人生,他从一个国际刑警卧底成为钻石豪门的继承人,奉命接近这个深不可测的男人…… 安森·罗伦佐:他享受人生奢侈至极,他信奉金钱与权力,他冷血无情不按条理出牌,最重要的是他不相信爱情——因为不能用钱买到的才是真正的奢侈品。但是当他第一次见到那个年轻的亚裔国际刑警,他知道有一缕日光坠入了他的深渊,他要俘虏他的一切。...
我叫顾千夜,出生在一个普通的村子,听爷爷奶奶说等了我一千个夜晚才有的我,一千个夜晚不是三年吗?!我从小就没了母亲,父亲下落不明,他只是在离开家之前,给我留下了一串项链,而我的命格却紧紧与这项链有着密不可切的联系,可我的命运究竟是什么…………......
这是一个没羞没臊的姑娘拜入了一个没羞没臊的修真门派,缔约了一只没羞没臊的灵宠,从此过上了各种没羞没臊的生活的故事。本文主打异性恋,偶尔会有同性恋、双性恋、人妖和变态出没。介意请止步。o1...